Om

Jeg, Peter R. Meldgaard, er dedikeret til at skabe effektive og langtidsvirkende personlige udviklingsforløb.

Med et minimum af ”støj” og med maksimal fokus på effektive værkøjer, opnår du hurtigt resultater omkring mental robusthed, stresseliminering, personlig udvikling og profil design.

Jeg er nytænkende, struktureret og effektiv i mit fokus på at hjælpe dig.

Min styrke er korte forløb, 3-5 sessioner med fuld fokus på dig som individ og dine coping strategier

Hvad er coping strategier:

Vi kan tale nok så meget om stress og om ydre påvirkninger, men stress, lavt selvværd, psykisk mistrivsel, lav mental robusthed ER alle resultater af vores fokus og måde at tænke på.
Mønstre der ofte forhindre os i at komme videre, eller ender med handlingslammelse og opgivenhed som særlige kendetegn.
Det kan vi gøre noget ved, og det kan vi gøre med UMIDDELBAR EFFEKT.

Effektive personlige udviklingsforløb og stressbehandling behøver ikke tage mere end 5 sessioner.

Udgangspunktet i effektive udviklingsforløb er:

  • Meta-Kognitiv terapi, den nyeste videnskabelig dokumenterede terapiform du kan finde. Udviklet i 2014 på Manchester University
    Vi arbejder intenst på at ændre din opmærksomhed fra negative og begrænsende fokus til et fleksibelt og positivt tankemønster.
  • Personlig udvikling og trivsel har 2 vigtige elementer til fælles, nemlig:

-
    Struktur og forudsigelighed
  • Strukturerede forløb inkl. en klar målkontrakt
  • Coaching værktøjer
  • Erfaringer fra træning i komplicerede tabs og traumeprocesser
  • Erfaringer fra krisehåndtering i luftfart

Hvordan kan jeg være troværdigt om mit budskab:

  • 20 års erfaring med forretningsudvikling og projektledelse
  • 15 års erfaring i kriseberedskab i luftfart
  • 8 års erfaring med personlig udvikling og terapi
  • 1000 tal af patient samtaler i lægepraksis, hvorved jeg har en dyb indsigt i det danske DNA og den danske folkesjæl.
  • 1000 tal af klientsessioner i stresseliminering og personlig udvikling.
  • Workshops for virksomheder og universitet i mental robusthed.

Hvem er mine kunder:

  • Virksomheder, store som små
  • Konsulentbranchen
  • Ministerier og styrelse
  • Lægepraksis i hele landet
  • Aalborg Universitet

Min Passion:

At hjælpe dig til trivsel, velvære og til at leve et liv med fokus på mulighederne og udfordre begrænsningerne.
Verden er et rart sted at leve og vi har alle en masse ressourcer til at udvikle os og opnå det vi gerne vi.

Professionel erfaring

– certificeret Meta-kognitiv, 1 års erfaring
– certificeret Kognitiv psykoterapeut, 3 års erfaring
– certificeret Life & Carrier Coach, 9 års erfaring
– Business & Executiv coaching, 7 års erfaring i CEO & senior management segmentet
– leder, 18 år med lederansvar på forskellige niveauer
– projektleder, 10 års erfaring med projektering, strategier og eksekvering
– Crisis Management – 19 års erfaring med komplicerede tabsprocesser, krise- og traumepsykologi i forbindelse med flyulykker og katastrofer.

Uddannelse

– 4-årig Meta-kognitiv & Kognitiv psykoterapeut uddannelse. Reflektor.nu certificeret
– Uddannet i krise- og traumepsykologi, bl.a. ved Kenyon Disaster Management, London, UK.
– Executive Level Mentorship ved John S. Dueholm, tidligere CEO for SAS.
– Life & Business Coach inklusiv egen terapi. ICF certificeret.
– SAS Leadership Academy lederuddannelse

Personlige erfaringer

– 52  år, bor i København og Aalborg
– Tidligere bosat 5 år i USA og Tyskland
– 22 års erfaring  i international luftfart, bl.a arbejdet med
strategisk partnerskabsudvikling, projektledelse,
multikulturelt kriseberedskab
– Fantastisk til at opbygge og vedligeholde relationer
– Respektfuld og dedikeret
– Tænker værdiskabende
– Omsorgsfuld og indlevende
– Empatisk og engageret tilgang til dig og mine omgivelser.
– Fokuseret, struktureret og dedikeret arbejdsgang
– Helikoptersyn krydret med utraditionel tankegang

Som privat person interesser jeg mig bl.a. for:

Windsurfing
Kajaking
Natur og wildlife oplevelser
Mountain biking
Rejser
Networking